By 流氓兔30101
1、牛腱子肉冷水下锅焯水，煮出血沫捞出。放料酒，生姜。
2、猪耳朵冷水下锅焯水，煮出血沫捞出。再洗干净。
3、鸭肾也一样冷水下锅飞水。
4、准备高压锅，放大料，干辣椒，生姜，不要放葱和蒜头，我放了，煮化了。 放牛腱子肉压25分钟后，捞出放凉， 猪耳朵，鸭肾，压10分钟。 用锅煮猪耳朵煮30分钟， 鸭肾15分钟 毛豆8到10分钟
5、切薄片
6、放美人椒，大蒜末，香菜，青瓜丝，香菜，生抽，陈醋，适量盐，辣椒油，拌匀。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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怎么做的卤味才好吃（用最简单的方法做卤味）
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【美食】 日期：2023-07-11
自己在家就能做出软烂入味的卤味（自制卤味5分钟就搞定）
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【美食】 日期：2023-07-11
正宗五香卤味的做法过程图（想吃卤味不用买）
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【美食】 日期：2023-07-11
美味的猕猴桃创意儿童画（创意儿童画教程）
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【美食】 日期：2023-07-11
鱿鱼铁板烧教程（铁板烧鱿鱼大家都吃过吧）
铁板鱿鱼很多人都喜欢吃，特别大街上，好多年轻人都爱买鱿鱼吃，口味独特、10元5串很受欢迎，在外面摆个小地摊，一晚上能卖几百块钱，一个月下来少则几千元，多则上万元可以赚。下面说一下铁板鱿鱼怎么做好吃，以
【美食】 日期：2023-07-11
烤鱿鱼烧烤料怎么做（烤鱿鱼的配方制作合集）
铁板鱿鱼是铁板烧的代表美食，无论在南方还是北方，无论是在豪华酒店还是繁华街头都有它的身影，风靡了大江南北，红透全国各地，可见食客对之的喜爱程度。鱿鱼营养价值很高，含有丰富蛋白质，并含有大量的碳水化合物
【美食】 日期：2023-07-11
史上最简单的奶昔做法（今天给大家分享三种奶昔的做法）
菠萝奶昔材料鲜牛奶200毫升，菠萝300克，牛奶冰激凌适量。调料蜂蜜、冰块。■做法1菠萝去皮，用淡盐水浸泡5～10分钟后一切两半，大部分切成小块，小部分切成1片或者2片。2将菠萝块与牛奶、冰激凌、蜂蜜
【美食】 日期：2023-07-11
宁波中小学校实行师生同餐（西安一学校小学生劳动课协作炒菜）
来源：陕西都市快报问下大家你们小时候的劳动课都学些啥呀？有人会说擦桌子、扫地、浇花……还有人肯定都想不起自己小学还上过劳动课。但西安一小学的劳动课就有新花样！11月11日，西安莲湖区希望小学开展劳动教
【美食】 日期：2023-07-11
